Fa'amatalaga o oloa
Soya isoflavones o se polyphenol-type compound.O se ituaiga o metabolites lona lua e fausia i le tuputupu aʻe o soya.O le ola autu o soya isoflavones i le natura e aofia ai dyeoflavonoids, soyabeanides, vascin soya, aeto -gutu pi totogo A. Ma mago fuga lutein.Soya ma soya oloa o le puna autu o meaai mo isoflavones soya.Soya isoflavones e mafai ona tuʻufaʻatasia ma estrogen receptors e taʻalo ai le sao o le estrogen-pei ma faʻatonutonu le estrogen, o lea e taʻua ai le estrogene laau.
1. Punavai laau
Soya isoflavones e samasama po'o samasama samasama pauta.O le manogi e oona teisi ma sina astringent.Soya isoflavones e maua mai le mea'ai soya, germination ethanol extraction.Soya isoflavones o se vasega o metabolites lona lua na fausia i le taimi o le tuputupu ae o soya.
2. le matafaioi a soya isoflavones
1. E mafai ona faʻaititia le LDL cholesterol, fesoasoani e puipuia pe togafitia le faʻamaʻi faʻamaʻi, ma maua ai le linoleic acid ma le linoleic acid e manaʻomia e le tino o le tagata.
2. Faʻaleleia le paleni o le cholesterol i totonu o le toto ma faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol toto i totonu o le toto.
3. Fa'afaigofie alātoto ma puipuia le fa'aleagaina o le fatu.
4. Faʻaleleia le ponaivi, faʻaitiitia le gau o le calcium, ma faʻaitiitia le avanoa o le osteogenesis.
5. Faʻaitiitia le avanoa e maua ai le kanesa, aemaise lava le kanesa o le susu ma le kanesa prostate.
6, faʻamalieina le faʻafitauli o le menopausal, e pei o le faʻafefe, fiva, faʻalavelave faʻalagona, ulu tiga, le mautonu, vaivai, afu o le po, mago, ma isi.
7. Fa'ailoga e pei ole qi ma isi fa'ama'i, fulafula, fale ponaivi vaivai, ma'i fatu fatu, ma le kanesa e mafai ona fesoasoani e tetee atu i le ma'i fatu fatu.
8. Flavonoids e mafai ona faʻaitiitia le faʻavaeina o radical free ma fesoasoani i le toe faʻafouina o isi antioxidants.
Soya isoflavone ose la'au fa'anatura estrogen e aoga i le tino o le tagata.Ole gaioiga fa'aola ole la'au e maua mai le soya fa'alenatura e tutusa lelei ma le fa'aogaina o le mole mole o le estrogen ma e mafai ona tu'ufa'atasia ma le fa'aogaina ole estrogen i fafine.O le Estrogen e taʻalo se tulafono e lua-ala, saogalemu ma leai ni aʻafiaga, o lea e taʻua ai foi o le "estrogen plant".E mafai ona fa'amama fa'ailoga eseese e pei o le osteoporosis e mafua mai i le menopause, fa'atuai le matua o le pa'u, fa'aleleia le lelei o le pa'u, ma fa'alelei le pa'u o tama'ita'i, ma'ale'ale ma fa'ama'i.Talu ai e mafai ona faʻaleleia atili le lelei o le olaga o tamaʻitaʻi, ua taʻua o le "faʻailoga fafine".
3. le fanua faʻaoga o isoflavones soya
I le avea ai o se mea'ai, mea tau soifua maloloina, ma mea fa'afoma'i mata, soya isoflavones e mafai ona faia ni vaila'au fa'ama'i ma mea fa'alesoifua maloloina.E masani ona faʻaaogaina e puipuia ai le maʻi o le menopausal, osteoporosis, ma isi, lea e faʻaleleia ai le tuʻuina atu o le tulaga lelei o le olaga feusuaʻi.
Fua Fa'atatau
Fa'amatalaga o oloa a Hande
1. O oloa uma na fa'atauina e le kamupani o mea fa'amea fa'ato'a mae'a.O oloa o lo'o fa'atatau tonu lava i tagata gaosi oloa o lo'o i ai agava'a fa'apitoa, ma o mea mata'ina e le o ni oloa fa'ai'uga.
2. Ole aoga fa'apitoa ma fa'aoga o lo'o a'afia i le fa'atomuaga e maua uma mai tusitusiga fa'asalalau.E le fautuaina e tagata taʻitoʻatasi le faʻaogaina saʻo, ma e teena faʻatauga a le tagata lava ia.
3. O ata ma faʻamatalaga o oloa i luga o lenei upega tafaʻilagi e mo naʻo faʻamatalaga, ma o le oloa moni e tatau ona manumalo.