Le matafaioi ma le aoga o Melatonin

Melatonin o se hormone natia e le pineal gland ma e iai sona sao taua i o tatou tino. E fesoasoani e pulea le uati Circadian, faʻatonutonu le lelei o le moe, ma faʻaleleia le loloto ma le umi o le moe.Melatoninfesoasoani foi i le faaleleia o le puipuiga ma e iai sona aafiaga lelei i le cardiovascular, nervous system ma le digestive system functions. O lenei seʻi o tatou tilotilo i le matafaioi ma le aoga o Melatonin.

1, Matafaioi a Melatonin

E fa'afefea ona a'afia le lelei ole moe ole tagata ile Melatonin.I lalo ole tulaga masani,Melatoninfa'atulafonoina le vaega o le moe.O le ave Melatonin papa'a fafo e mafai ona fesoasoani lelei hypnosis i le tulaga o le insomnia.Melatonin o se homone faailo moli natia e le pineal gland.It o le ki e faatonutonu ai le pao Circadian ma le amio pulea taimi o manu, ma se ki taua o le "moe ala" fati. I se tulaga lautele, o le maualuga o Melatonin i le ao e maualalo. Ole aso ole aso ole aso ole Melatonin e mafai ona faʻaitiitia ai le vevela o le tino ile 0.3-0.4℃.O le faʻaosofia o le malamalama susulu i le po e mafai ona faʻalavelaveina le faʻaogaina ole Melatonin. , faʻateleina le vevela o le tino, ma faʻaitiitia le tele o le moe i le po. Afai o le mea e fesoʻotaʻi ma Melatonin e ave i fafo, o le a vave ona maua se aafiaga hypnotic i manu ma tagata.

O le faalilolilo o Melatonin e vavalalata vavalalata ma le susulu o le la. I totonu o le pineal gland o le faiʻai, pe a faʻaosofia e le la, o le a tuʻuina atu se faʻailoga e taofia ai le faʻaogaina o le melatonin. melatonin o le a inhibited.At po, e mafai ona faalauiloaina le tatalaina o le melatonin, ina ia mafai ona e maua le moe suamalie.

2、O le aoga o Melatonin

O le toʻatele o tagata e faʻaitiitia le lelei o le moe ma faʻateleina faʻafitauli o le moe aʻo latou matutua, o le mea moni o le mafuaʻaga lea o le faʻaitiitia o le Melatonin. O le faʻaaogaina talafeagai o le Melatonin e mafai ona faʻaleleia ai le moe o tagata matutua ma i latou e masani ona feagai ma suiga o le jet lag poʻo le galue i le uati.

Ma o suʻesuʻega na maua ai lena meaMelatonin, lea e faʻaaogaina e togafitia ai le le mautonu, e moni lava o loʻo i ai se aafiaga taua o le immunomodulatory. Physiological dose of Melatonin faʻateleina le faʻaalia o le faiʻai Th1 immune cytokines ona o lona taua tele Th1 immune response. O nei taunuuga e fautua mai ai e suia Melatonin, o le paleni o Th1 / Th2 atonu avea ma se tasi o faiga o lona togafitiga o le ma'i le moe. E tele suʻesuʻega ua maua ai o le siʻosiʻomaga o vailaʻau faʻamaʻi ma ana oloa faʻafefeteina bioengineering e eseese tikeri o tulafono faatonutonu puipuia, o le galuega sili ona taua a Melatonin i le taimi nei.

Fa'amatalaga: O le aoga ma le fa'aogaina o lo'o ta'ua i totonu o lenei tusiga e maua uma mai tusitusiga fa'alaua'itele.